INÍCIO DO INVERNO

O inverno chegou! 

Essa é a estação mais fria do ano!

É comum nesta época do ano surgirem diversas doenças, como asma, bronquite, faringite, laringite, meningite, pneumonia, resfriado, rinite, sinusite e gripe.

Algumas dessas doenças podem ser evitadas com alguns cuidados:

• Lavar as mãos constantemente, com água e sabão; 
• Cubra sua boca quando for tossir ou espirrar;
• Abra as janelas, prefira lugares ventilados;
• Evitar aglomerações e lugares fechados;
• Não dividir utensílios como pratos, copos e talheres;
• Evitar colocar as mãos nos olhos e na boca.

Use roupas quentes, coloque cachecol, luvas e gorro se for necessário!

Essa é uma época do ano em que muitas pessoas 

precisam que roupas quentinhas e não tem. 

Então separe as roupas de inverno que você não usa mais. 
 Suas doações aquecerão muitos corações!